［ロール］CtoCからスイープロールに変えるには

ロールの上がり方はいろいろとあります。
中でも、リバーカヤックで最強なのは、「スイープロール」。

理由は、
　最初の動作からボートを起こしはじめられるので、ボートの復元力も利用できる
　身体のひねりを使うので、他のストロークと同じ感覚でできる
　長く浮力を作り続けられるので、疲れても上がりやすい
などなど、メリットがたくさんある。

なので、最近のリバーカヤックのスクールでは、CtoCのロールを教えない傾向にあります。
一度CtoCで覚えてしまうと、あとから苦労してしまうので、川をやりたいひとは初めからスイープロールを覚えたほうがいいです！