イキルトリコでしていること

天然ラドン温泉巡り

最初、私は先生に「うちではラルスができないから、できる病院に紹介します。」と言われました。子宮体癌が頚部まで行って出血したからです。途中でも「放射線治療が必要になるかも」とも言われていました。腹水が少量あり、そこに癌細胞があるだろうと思ったからでしょうね。本当に色々最悪のことを覚悟していました。でも、手術後の病理検査でステージII止まりでした。私はもう放射線治療をする気になっていました。「何か代用は？」と考えたところ、ラジウムが頭に浮かびました。抗がん剤治

乳癌のこと

先月、師長さんから半日人間ドッグの事で電話がありました。乳がん検診をどうするかとのこと。マンモを受けるかと質問された後、乳腺エコーはどうしますかとも！よく聞いてみたら、「マンモと乳腺エコーのどちらにするか？」とのことでした。おおっ！そりゃ〜、乳腺エコーに決まってるよ！私は2013年の半日人間ドッグのマンモで、１回ひっかかったことがあるんですよ。左胸に石灰化が有るって。もうショックで！自分で触診もしていました。まだ私は42歳！娘は10歳。色々考えました

「ありがとう」の連鎖？

父のかかりつけ病院に今年3回入院した。父が25歳で直腸癌になって、胆管癌で70歳で亡くなるまでの長い付き合いの病院。色んな事があった。（もしも、その事をnoteに書くとしたら、有料記事で書きます。あまり知られたくないこともあるので。）父が亡くなった時期の看護師の接遇は本当にダメだった。そんな病院に自分が入院かと思うと嫌で嫌でしかたなかった。でも、入院してみたら全く違っていた。そりゃ〜、全ての看護師の接遇が素晴らしくなったとは言わないにしても、6年前とは桁違いに変わ

ダイエットでやってる事

抗がん剤治療中は体重が全然変わりませんでした。手術前は心痛で体重が激減したんですけどね。一気に4kg痩せました。その体重を維持してました。抗がん剤5クール目あたりから体重が増え始めました。悩むのに疲れてきたあたり。人間とはどんな状況でも慣れてしまうものなんだなと思いました。そして、体重が元に戻ってしまいました。夏は猛暑でウォーキングがしにくく、室内で出来るトランポリンをしていました。それと、スクワット。今度はESDのために入院して絶食したら、体重が一

カフェインがダメだから

ESDの後、カフェインを飲んだらダメと栄養士さんに言われまして。コーヒーや濃い緑茶が飲めない。紅茶も飲めない。なら、何を飲もうかなと。紅豆杉茶がまだあるけど、ちょっと飽きてきた。お高いお茶なのにもったいない。しかも、ちょっと胃に負担かもと思ってしまい、さあ、何にするかな？なんとなく癌に効きそうなのがいいな。そして、以前、見つけたびわの葉茶を思い出しました。買って飲んでみました。クセがなく普通に飲めるお茶。びわの葉茶も癌に効果があるらしい。でも、紅

黒胡麻の力

胃潰瘍食のレシピ本に胡麻の事が書いてありました。料理にちょっと加えると良いって。ちょうど入院中にNHKのあさイチで胡麻のことをやっていました。黒胡麻フレンチトースト、美味しそうだったな。毎回、フレンチトーストにするのは面倒なので、黒胡麻ペーストを作って食パンに塗ってトースターで焼いて食べてみました。かなり美味しい！新発見！ハマってしまった！黒胡麻の効能って何だろう？黒胡麻、髪にいいらしい！食べてたら、白髪が黒髪で生えてきたりして。この本を参考に

夢のまた夢

自分が出血性ショックで死にかけて、緊急手術で子宮と卵巣をとって、抗がん剤を6回もして、その後、胃癌の治療でESDをしたけれど、何だかもう遠い出来事だった気がする。その時その時でしっかり向き合って対応してきた。一生懸命だった。でも、なんだかもう昔々の出来事のように感じる。 ESDの退院3日目にそう思ったの。不思議なもんだな。天下を取った秀吉の辞世の句「露と落ち露と消えにし我が身かな浪速のことは夢のまた夢」先人達が「この世は夢幻の如くなり」などと言っ

ZEN呼吸法を半年実施してみて。

子宮体がんになってからやり始めたZEN呼吸法。白隠禅師の呼吸法。この本に載っていたから、気になってたの。白隠禅師、有名ですよね。なんでも鑑定団にも時々、書や絵が出てきますよね。調べていたら、白隠禅師の呼吸法に基く呼吸法の本を見つけたんです。それがZEN呼吸法。長いこと、この呼吸法をやりました。だって、TC療法中も胃がんの事がずっと気になっていたから。胃がんと共に過ごした半年ちょい。私の胃がんはZEN呼吸法では流れていきませんでしたね。私は結局普通

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