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今度の土日が長野マラソンの1週間前になるというのに、何と今頃「5キロノンストップが2セット…
長野マラソン完走するには、靴を緩めて少しでも足底筋膜炎を楽にする事と、少なくても5キロは…
復帰1年目でいきなりフルPBの4時間26分を破ろうなんて大それた事言ってなくて、せめて4時間50…
静岡マラソンに向けて、最後の30キロを走った。レベル低くて申し訳ございませんが、3時間半切…
いつの間にか今年もあと１ヶ月。 ハーフマラソンx2+30分=フルマラソンのタイム、と聞いた。ど…
