黒色が苦手なのは、“希望”を見つけていきたいと思ったから
先日、色についての雑談をしていた時に
聞いて考えた話を記録しておきたいと思います
「私黒色が苦手なんです」と話始めたAさん
ともちゃん：「もしかしたら、黒色のキーワードが
関係しているかもしれないです」
“大人っぽく”“責任感”“人と壁を作る”など
黒色に関係するキーワードをお伝えしました
Aさん：「うーん、なんだろう…」
1、2分考え込んでいる様子…
（これまで意識していなかった
“潜在意識”まで記憶をたどっているようです）
Aさん：「数年前に急に嫌いになったんですよね、
その色の物を身につけたくないくらいに…」
ともちゃん：「嫌いになる直前の出来事が関係しているかも。
何か出来事はなかったですか？」
Aさん：「うーん」
また、しばらく考えこんでいました
ともちゃん：「黒色は暗闇を感じて、
“恐怖”や“不安”を感じやすくなります。
逆に白色は光の色で“明るさ”や“希望”を
感じやすくなる色なんですよね。」
Aさん：「あ、その時期から前まで着たことのない
白色の服を着るようになった！」
ともちゃん：「そうなんですね！
どうして白色の服を着たくなったのかな…？」
Aさん：「あ…」
（ひらめいた様子）
Aさん：「もしかしたら、白い服を着たのは、
明るい希望を見つけたかったからなのかも！」
ともちゃん：「そうなんですね！黒色は不安を感じやすい色だから
それを感じたくないために、
遠ざけていたのかも知れないですね…」
Aさん：「そうかもしれない！少し環境が以前より落ち着いて、
明るい方向を見ようという気持ちになったから、
黒を遠ざけて、白を身につけてたくなったのかも」
Aさん「考えが整理できた気がする！よかった」
雑談として話し始めましたが、
カラーセラピーみたいになってしまいました笑
Aさんの気持ちが整理できてよかったです！
Aさんと話をさせていただいて、私の改めての気づきは
『人は明るい色を見るとやっぱり気分が上がる』
『明るい気分や前向きな気持ちになると
明るい色に目がとまる』
ということ
この後の私の経験談を少し話させてもらいました。
「私、天気が悪くて雨とか曇りの日だと気分上がらなくて、
晴れってだけでテンション上がるんです。
だから外が暗い日は部屋の電気をつけて、
強制的に明るさを取り入れて、気持ちを上げています」
この話をしたら「わかるー！！」って
めっちゃ共感してもらえて嬉しかったのと同時に
この気持ちや経験をしている人がいることがわかりました
もうすぐ、梅雨がやってきます
曇りや雨で気分が上がらない時は
目から明るい色を取り入れて見ると
気分も上がるかもしれないですね！
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