『行き着く場所は同じ』Day One。28日目。

ハロー、僕。元気してたかい？

僕って、品がある。

育ちの悪さを、僕と呼ぶことでカバーできそう。

やめることと、やることのハッピーセット。
ダブルコンボ。
ベストパートナー大作戦！
を実行に移すときがきたなブラザー。

禁止と継続をセットにする。
毎日やる。
習慣化すると言われる3週間21日ただ継続。
習慣化。
また別の人間。
そしてまた
禁止と継続をセットにする。
習慣化。
エンドレス。

善い習慣だけを残していこうという
昼間のアィディア。


と、ここまで昼間に書いて今。4:50。


さらさらっと絵を描いて、本を読みながら、すこしお酒を飲む。

自由に描くと眼が離れてしまう。これも描き方の癖なのか、好みなのだろうか？

いやいやいや、幸せを選ぶってことを自分で考えたと思っていたら、この前買った健康になる技術大全に同じ事が書いてある。

学術的な専門家のエビデンスがある事実と
おっさん（自分）が、悩みに悩んで、そこから動き出し、たどり着いた簡潔な答えが同じだったという事実は見逃せない。

『自分が持ちたい感情を選ぶ』

上機嫌おじさんを選ぶ、ことをしていた俺。

やるじゃないか。また1つ自己肯定感爆上がり。

絵もずーっと、続けていたら、偉人たちの答えに辿り着けそう、そんな予感。

まだまだ、死ねないし死にたくないな。

明日が楽しみだからな。