もはや誰にも吐き出せない気持ちを書く場所になっています。お役に立つことは何も書けませんが… 2024年ももうすぐ9月。 相変わらず潰れそうな会社で今も働いている。去年の夏から通っていたスクールを4月に修了し、6月から転職活動をしていたけど、ほとんど応募できずに今に至ってしまった。 会社の状況はよくなるわけもなく、いればいるほど人が減って辞めづらくなるのだなというのを実感しています。 体調は、去年と比べたらだいぶ落ち着いてはきている。が、今年からほぼ在宅にしてもらったこと
すっかりご無沙汰になっていました。 もう今日は、誰も知り合いが見ていないだろうから、というだけの弱音をつらつら書きます……。長いし暗いです。 去年復職して、今も一応仕事は続けているけれど、色々あった一年だった。まず5月に急な異動が決まって、休職に入る人の代わりに働くことになった。いきなり責任が増えて、不安だったけど一応はなんとかなったと思う。 5月に資格試験を二つ受けて、6月に引っ越しをして、7月にスキルアップのためのスクールに通い出した。 原因不明の体調不良はどんどん
こんばんは。 誰かのタメになる記事を書けたらな、と思って始めたnoteですが、ただの日記になってきてしまいました。 最近は心療内科への通院は終わったものの、体調が回復せずに遅刻や早退、半休などを繰り返しています。 体調は全然よくならないし、急にお休みをもらう後ろめたさみたいなもので、このまま働き続けるのは限界かもな、と本気で思い始めました。 病院で原因がわかれば少しはホッとするし、会社へ働き方を交渉することもできるのですが、精密な血液検査を受けても異常なし。 できること
気がついたら4月。 近況としては、通っていた心療内科からは卒業。メンタル的にはだいぶ落ち着いたと思います。 仕事では常に転職や今後のことが頭にありながらも、新たな仕事に慣れたり日々を生きるのに精一杯で、結局具体的な行動は何も取れておらず…という感じです。 仕事以外の勉強を頑張っていて、やっと習慣化できてきたところだったのですが、定期的に来る体調不良で一時中断。 休みを取りやすいとはいえ、やっぱり急にお休みをもらうのは気が引けるし、仕事も終わらないしで、心が休まる時がないと
こんばんは。おひさしぶりです。 復職してから、とりあえず平和に毎日が過ぎていて、noteからも遠ざかっていました。 今日はなんとなく最近のことを。 転職前提で復職してから、約1ヶ月。異動することになったとはいえ、狭いオフィスなので色々不安はあったものの、やっぱり部署が変わったことは大きくて、仕事に対する虚無感みたいなものは無くなりました。以前はなかった会社の人との会話も増えて、「結構この会社好きかもな〜」なんて思ったりしています。 一番心配だった体調は、復職したての頃は怪
こんばんは。休職中のmmです。 もうすぐ休職期間が終わり（正確にはもう終了しているのですが）復職するので、お休みの間にやっていたこと・挑戦したことを振り返ってみたいと思います。 やってみたこと 休職入りたてのころは、お休みのあいだに次の道を見つけなきゃ！と、結構焦っていた&せっかく時間があるのだからとわりと行動的でした。 始めたこと あとはnoteを投稿することでしょうか。 役に立つ情報発信というより、自分のための日記みたいになってしまいましたが……文章を書くのはや
こんにちは。休職中のmmです。 先日つぶやいた体調不良、念のためPCR検査を受けたところ、まさかのこのタイミングで陽性でした。 自宅療養のため復帰は約一週間伸びましたが、復職することになりました。まだ自分の担当部署も範囲も曖昧という、この会社ならでは感を味わっていますが。 時短で働くことを考えていましたが、色々あって見送りに。ひとまずはフルタイムでの復帰となります。ただし無理そうだったら、もう無理しない。 そして転職というよりは、後々フリーランス(というか自分のペースで
体調も回復してきて、明日面談予定だったのですが、まさかの発熱（ ; ; ） そして葛根湯の飲みどきを間違えて高熱にもがき苦しんでた〜 迷惑かけてばかりだ（ ; ; ）
こんにちは。mmです。 先日の通院では、体調は相変わらず悪かったのですが、おそらくもう休職期間満了ということで復職許可の診断書を書いてくれました。 その日は通院に行っただけ（片道10分）でなんだかとても疲れてしまい、次の日もお昼過ぎまで倦怠感で起きられず…。復職は無理かなあと思っていました。 なんとか起きてご飯を食べたら元気が出てきたので、母とも電話（一人暮らしなので誰とも話せない・相談相手もいないので…w）。 転職活動は無理だし、仮に成功しても体調が不安。だったら現状を
あいかわらず体調が悪すぎて、通院行っただけで疲れてしまった...。働けるのか不安しかない。考えるのは明日にして、今日はぬくぬく眠ります。。
こんにちは。休職中のmmです。 先日実家から帰ってきて、今日は診療日です。 正直実家にいたときも今も、倦怠感と悪寒みたいなものはずっと続いていて、体調が良くなったとは言えません。 たぶんそのまま伝えたら職場復帰はできなさそう…。 起き上がってしまえば案外平気だし、疲れやすいけどお出かけも大丈夫って感じです。適応障害というより、自律神経系の症状が強い気がします。 これくらい我慢して働くべきかな（働ける気はする）という思いと、きちんと休むべきかなという思いと、相変わらずぐる
こんにちは。休職中のmmです。 3日ほど前から実家へ帰ってきています。 特に何するわけでもなく、のんびりしています。 以下、ただの徒然なる日記です。 一応今のところ復職の方向で考えていますが、正直あまり戻った後のことをプラスに考えられていません。 そもそも仕事内容が合ってなかったんじゃないかと思うこと、復職した後の気まずさ、有給を使い切ってしまったことへの不安。前部署のひととも近い距離で毎日顔を合わせるだろうし、これから繁忙期にも突入します。 ２年前のいまごろ、全部が
昨日の通院後に現れた体調不良から、やっぱり復職以外の道を探すべきじゃないかと思う。 答えが本当にわからない…。 いまの体調の崩しやすさを考えると、やっぱりお休みが取りやすかったり、自分のペースで働ける仕事・雇用形態を選ぶほかない。 派遣でもアルバイトでも急に休むなんてもちろんできないから、理想だけ言えば業務委託で在宅でできる仕事になるのかな。。もちろん納期はあるけど、自分のペースで業務に向き合えるから少しは不安が軽減されそう。 退職して、いったん実家へ戻って親に頼らせても
こんばんは。休職中のmmです。 先日の通院から、相変わらず退職にも復職にも気が揺れていますが、前より前向きに考えられるようになってきたかなと思います。 通院後にまた体調が悪化して負のループに入りそうだったのですが、ちょっと意識を変えて過ごすことにしました。 始めたこと まだ気持ちはネガティブに引っ張られて、ため息も動悸も止まらないのですが、ひさしぶりに「美術館にいきたい」とか「英語の勉強したい」とか、そういった意欲が湧いてきて嬉しいです。 たぶん生来の性格が鬱になり
さっきまで元気だったのに、また急に体調が悪くなってきた。やっぱり退職して、仕事から離れてきちんと休んだほうがいいのだろうか。。原因が不明すぎる。こんなんじゃ復職しても転職しても迷惑かけるだけだよねえ。。
こんばんは。休職中のmmです。 昨日の記事で、今日退職の旨を伝えようと決めたことを書いたのですが…。 結論から言うと、復職前提で休職期間満了までお休みすることになりました。 休職してから一度も会社の人と今後について話し合えていない状態で退職することに、引っ掛かりがあって。 前職を辞めるときは戻るなんて考えられない環境だったので、辞めても悔いが残らない確信がありました。 でも今回は、もうちょっとがんばってみたいという気持ちがあったんです。 お医者さんに行った時も、休職延長
