【DDR】ケガするのは、足に力を入れすぎ

最近、DDRでケガする人が多いなと思ってます。うまい人はそこまでケガしているイメージはないのですが、これからうまくなっていこうと考えている人ほどケガしているイメージがあります。その分練習量が多いから？と思いましたが関係なさそうです。

DDRは体重移動のゲーム

DDRは踏むゲームではありますが、このゲームは体重移動を用いて体を動かすゲームです。ケガする人は、踏むことに意識が行き過ぎて体重移動ができておらず、衝撃を足で全て受け止めるためケガします。

うまい人は体重移動のゲームだと分かっているので、踏むときに体重を移動させます。センサーを反応させるには重量がかかればいいので、体重が載ればよいわけです。ですが、強く踏むことによって反応させようとしてしまうためにケガすると思います。

高難易度は体重移動できないとつらい

高難易度は体重移動できていないと間に合いません。よって、高難易度をできるなら体重移動ができることになります。そうすると、ケガしにくくなるため私はある程度高難易度はできるようになっていた方が良いと思います。