冬の†最強†健康法

冬場は 1. 乾いた空気の中で水を飲み，2. ひなたぼっこをし，3. 自分で動くこと で健康に生きられる． 0. †最強†一月の終わり，肌を刺す寒さに真冬を痛感する． 世間では，最強寒波だの最強ゲッコウガだのが猛威をふるっている． どうやら，人は最強の証に弱いらしい． そんなわけで本記事では， ただ寒さに適応して健康に生きる方法を述べるだけなのだが， 無駄に†最強†と銘打ってみまスター！ 1. 乾いた空気の中で水を飲む暖房が効いていると，空気が乾燥して部屋干しは捗るが，