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ごえんご GOENGO は #西宮 #芦屋市 #東灘区 #尼崎市 で、楽しく暮らせるサ…

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ごえんご GOENGO は #西宮 #芦屋市 #東灘区 #尼崎市 で、楽しく暮らせるサービス活動をしています！ #ペット送迎 #ペットショップ #ガイド #楽食遊ガイド #トゥクトゥク #宅配便 #お買い物代行 #外出付添い #訪問リハビリ #整体 #出張整体 #見守り
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ごえんご GOENGO・案内・ご挨拶（自己紹介）

ごえんご GOENGO は、西宮市・芦屋市・東灘区・尼崎市・にお住いの方々の日常が楽しくなるサポートをさせていただいております。 ごえんご GOENGO サービスの案内★ くらし見守り・外出付き添い・お家サポート・定額サービス ２０２４年８月２０日から始動するサービス ・ ペット送迎 ・ TukTukバイク便 ・ お買い物代行 ・ 外出付添い送迎料無料 ・ 楽食遊TukTukガイド ・ 見守りつながるLINE ・ 訪問リハビリ癒整体 ・ ペットショップ G

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    • 重い食品の買い物します！！重い食品の買い物を楽にする5つのヒント

      買い物代行中！！月1回の訪問サポートでは、買い物の代行もさせていただいております(^^)/ お米・お水・など、重たい食品は運ぶのが大変です。そんな重たい食品でも、Go!えんご(^^)/ ご希望の食品の買い物を代行！ 重い・暑い・大変。。。 ご遠慮なくご依頼ください。 重い食品の買い物を楽にする5つのヒントネット通販を活用する 　重い食品の買い物方法を楽にするためには、ネット通販を活用することが非常に有効です。ネット通販を利用することで、重い食品や日用品をわざわざスーパ

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      • 一緒に遊ぶ訪問サポート・介護保険にはないね！

        一緒に遊びます！！ Go!えんご見守り＆訪問サポートの月１回の訪問サポートには、介護保険には無い「一緒にあそぶ」サポートのご希望も受け付けております。 遊ぶメインは、任天堂スイッチでのテレビゲームです。スイカゲームが結構大人気です(^^♪ そのほかにも、マリオカート・格闘ゲーム・野球・サッカー・ゴルフ・釣り・将棋・オセロなど、ご希望に合わせて遊びたいと思っています。 子供から高齢者まで遊ぶことができる任天堂スイッチのすごいこと！！ ゲームは良くないと言われていますが

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        • 膝の痛み、歩けるように！

          膝の痛みは、つらいです。 私も左膝の前十字靱帯を断裂して再建手術を受けています。 現在は、人工関節に入れ替えるかどうかの膝痛があります。 それでも、筋肉と関節のバランスを整えるように、ほぐしていくことで今までも自分の膝で歩けています。 膝と付き合って３４年になります。ここまで良く持たせる事ができたのも、筋肉をほぐす方法、関節の動きを整える方法、カイロプラクティック・整体・ヒーリングなどの治療法を知っていたからだと思います。 膝が痛くなると歩けなくなります。どうしてい

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        マガジン

        • 買い物サポート
          2本
        • 遊ぶサポート
          1本
        • リハビリ整体サポート
          1本
        • 見守りサポート
          0本
        • そうじサポート
          1本

        記事

          スーパーの買い物代行のポイント

          買い物の代行いたします！ 最近は、買い物に行かなくても宅配サービスがあるので頼まれたことがある方も多いと思います。私も 時間がある時は特別仕様のバイクで Uber Eats で配達をしています。 Uber Eats は、Food宅配が有名になっていますが、スーパーの食材や日用品も注文することができます。それをUberドライバーが配達します。私も宅配させていただきました(^^♪ Go!えんご見守り＆訪問サポートでの、月１回の訪問サポートでも買い物のご希望を受付けております

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          スーパーの買い物代行のポイント

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          掃除のポイント！楽しんで！

          お家のそうじサポートします！ Go!えんご見守り＆訪問サポートの会員様へは、毎日の見守り（ハローライト）＆ 月1回の訪問サポートをセットでさせて頂いております。 月１回の訪問サポートでご依頼いただく NO.2 がお家のお掃除です！No.1はリハビリ整体です(^^)/ ちょうど月１回のリズムが良いようです。床の掃除、窓ふき、トイレ、衣替え、などなど、ごえんごの井村が訪問サポートさせていただきます。 お家・お部屋が綺麗になるとカラダと心が元気になります。お家の中の気の流れ

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          掃除のポイント！楽しんで！

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          シングル高齢者のための生活安心ガイド

          はじめに　このガイドは、シングル高齢者の方々が抱えるさまざまな生活上の不安を軽減し、安心した毎日を過ごすための情報を提供することを目的としています。高齢者の不安は、経済的な問題、健康の維持、社会的なつながりの喪失など、多岐にわたります。これらの不安を抱えたままでは、充実した生活を送ることは難しいでしょう。 　このガイドでは、それぞれの不安に対する具体的な対策や情報を紹介します。自分自身の状況を理解し、不安の原因を具体的に把握することで、適切な対策を講じることが可能となるでし

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          シングル高齢者のための生活安心ガイド

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          訪問の時の特別バイク！

          ごえんご+見守りサービス（ハローライト＆訪問プラン）は、ハローライトだけがおすすめではありません！ 毎日のくらしを見守るハローライトと、月１回４０分のカラダとくらしの訪問サポートがセットになっています。 月１回４０分の訪問サポートでは、腰痛・膝痛・肩こりなどのケアや、歩く・立つ・買い物などのリハビリや、掃除・片付け・ゴミ出しなどの日々のくらしのサポートをさせていただきます。 訪問サポートでのご家族の様子や写真を、訪問サポート後に見守っているご家族へLINEで送らせていた

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          くらし見守り・外出付き添い・お家サポート・定額サービス の ご案内

          くらし見守り・外出付き添い・お家サポート・定額サービスとは？？くらし見守り・外出付き添い・お家サポート・定額サービス・内容★ネットと繋がり毎日見守りハローライト・家族の一人の時間が不安だなぁ。。。 ・繋がり安心して過ごしたい。。。 ・仕事に行っている間の一人の時間に大丈夫かな。。。 ・一人暮らしで少し心配。。。 ★リハビリ整体・最近、足腰が弱くなってきてる感じがする。。。 ・最近ずいぶん親が小さく感じたなぁ。。。 ・医療保険でのリハビリだけでは足りないなぁ。。

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          くらし見守り・外出付き添い・お家サポート・定額サービス の ご案内

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          背中の疲労・痛みは、訪問リハビリしなやか整体・ごえんご ではどうするの？

          背中は、背中が凝ったとあまり聞きません。背中ぼ筋肉は、背筋という大きく強い筋肉が束になってできているので、疲れを感じにくい筋肉です。 人間が２足歩行できるのは、この背筋が強いからです。 背筋と聞くと、１つの大きな筋肉のイメージが思い描かれると思いますが、この背筋は、細く長い筋肉が束になっています。 そのために、背中が痛いとことが起こります。 束になっているので、痛く疲れにくくなっているのですが、１つ１つの筋肉は細く長い筋肉ですので、たまにその１つの背筋だけが伸び縮みで

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          転倒すると大変！ こけないように予防リハビリを進める理由

          自分の足で歩き、元気に生活をしたい！そう思っている皆様に、お身体の動かすコツ・運動方法・生活のポイントなど、お役に立てるように情報を発信させていただいています。 転倒すると大変！ こけないように予防リハビリを進める理由 高齢者が健康で長生きするために気をつけたい「転倒」。2015年4月から2020年3月末までに消費者庁に寄せられた、高齢者の自宅での転倒事故275件のうち、転倒による骨折が原因で入院になる高齢者はなんと76％にものぼります。 入院や寝たきりはできるだけ避け

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          お家のお困りごと高齢者に多い困りごと6つ。

          お家のお困りごと高齢になるにつれ、少しずつ増えていく日常生活での困りごと。若いときは何でもなかったような簡単なことが、大きな悩みやストレスになっている例もたくさんあります。 高齢者のリアルな困りごとから、生活に影響の大きいものを6つピックアップしてご紹介。 高齢者の困りごと1：ゴミ出し 高齢者の困りごと2：階段の上り下り、立ち座り 高齢者の困りごと3：料理 高齢者の困りごと4：食事の悩み 高齢者の困りごと5：本や新聞、テレビが見づらい、疲れる 高齢者の困りごと6

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          信用を得る為には！

          Goえんごの活動サービスを知っていただく為に大切にしているのは、私・井村を知っていただくことを大切にしていきたいと思っています (^-^) Instagram、X (Twitter)、Threads、YouTube、TikTok、ホームページ、 チラシを配るのも、私を知っていただき、信用されることが必要だと思っています (^-^) 人に信用される！ ご縁を大切に、ゆっくりと丁寧に、活動していきます。 どうぞ、よろしくお願い致します！ GO!えんご「ごえんご」は、兵

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          肩こりの原因は何だろう？ 訪問リハビリ整体Goえんご ではどうするの？

          肩が凝る。肩こりの肩は、首の付け根～少し背中側にかけて感じます。 肩が重い感じがする。ひどくなると首の痛み・頭痛へと広がっていきます。 肩こりと同時に感じるのが、目のかすみです。 医学的には、肩こりと目の関係はないと言われていますが、実際には同時に感じることが多いですね。 この肩が凝るを、訪問出張しなやか整体・ごえんご では、どのように肩こりを解消していくの？ 肩こりを感じる原因は、肩甲骨から首にある筋肉の伸び縮みが悪くなっています。 筋肉の伸び縮みが悪くなる理由

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          膝の痛みは、訪問リハビリ整体Goえんご ではどうするの？

          膝の痛みは、つらいです。 私も左膝の前十字靱帯を断裂して再建手術を受けています。 現在は、人工関節に入れ替えるかどうかの膝痛があります。 それでも、筋肉と関節のバランスを整えるように、ほぐしていくことで、今まで膝は持っています。 膝と付き合って３４年になります。ここまで良く持たせる事ができたのも、筋肉をほぐす方法、関節の動きを整える方法、カイロプラクティック・整体・ヒーリングなどの治療法を知っていたからだと思います。 膝が痛くなると歩けなくなります。どうしていいのか

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          高齢者の日帰り旅行を楽しむためのヒントとアイデア

          出かけることをあきらめたくない！ 温泉旅行、ちょっとした外出、結婚式、同窓会、お墓参り、などに行きたい！ そう思っている方のために、神戸・六甲・西宮・宝塚・などの日帰り旅行のお役に立つ情報を発信させていただいています。 高齢者の方々にとって、日帰り旅行は新たな体験を楽しむ素晴らしい機会です。しかし、体力や健康状態を考慮しながら計画を立てることが大切です。ここでは、高齢者の日帰り旅行をサポートするためのヒントとアイデアをご紹介します。 1. 目的地の選定適切な目的地を選ぶ

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          高齢者の日帰り旅行を楽しむためのヒントとアイデア

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