7/24のダイエット食
●朝
焼きそば弁当ちょい辛(212円)(517kcal)
たんぱく質が摂れるお肉たっぷり豚しゃぶサラダ(429円)(196kcal)
計641円
計713kcal
●夜
野菜の旨味具沢山豚汁(321円)(177kcal)
計321円
計177円
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●朝
焼きそば弁当ちょい辛(212円)(517kcal)
たんぱく質が摂れるお肉たっぷり豚しゃぶサラダ(429円)(196kcal)
計641円
計713kcal
●夜
野菜の旨味具沢山豚汁(321円)(177kcal)
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