皆様、こんにちは。 Xなどで国際バカロレア教育についての発信をしています。 国際バカロレア教育にご関心がおありの方とお繋がりになることができたら嬉しいです！ 今回もnoteに寄っていただきまして、どうもありがとうございます。 あみ
こんにちは！ 今回はChat GPTにグッドタイム日誌について聞いてみました。 ＊＊＊ 「グッドタイム日誌」とは、日々のポジティブな体験や喜び、感謝の気持ちを記録するための日記のことです。主に以下のような目的で書かれます： ポジティブな体験の記録: 日々の中で起こった小さな喜びや幸せ、楽しい出来事を記録することで、その瞬間を再度味わい、ポジティブな気持ちを持続させることができます。 感謝の実践: 感謝の気持ちを意識的に持つために、日々の良い出来事や人々への感謝を書き
こんにちは。 今回は、AEIOUメソッドについて、Chat GPTに聞いてみました。 ＊＊＊＊＊ AEIOUメソッドは、デザイン思考の手法の一つで、設計やイノベーションのプロセスにおいて、ユーザーの体験や環境を理解するためのフレームワークです。AEIOUはそれぞれ以下の要素を表しています： Activity（活動）: ユーザーが日常的に行っている活動やタスク。これには、何をしているか、どのような手順で行っているか、どのような頻度で行っているかなどが含まれます。例えば、
皆さま、こんにちは。 「英語力を向上するためには何をすべき？」 子どもたちの先生方との面談の際に毎回伺っている質問です。 夏休みにたくさん読書をする時間を確保することができますように！ 今回もnoteに寄っていただきまして、どうもありがとうございます！ あみ
皆さま、こんにちは。 7月に入りましたね！ 毎年この時期になると15歳の夏に引っ越しをしたことを思い出します。 皆様の夏の思い出もまたぜひ聞かせてくださいね！ 今回もnoteに寄っていただきまして、どうもありがとうございます！ あみ
英語は筋トレと同じだと例えられますが、今回はその理由をChat GPTに聞いてみました。 ＊＊＊ 英語が筋トレと同じだと言われる理由はいくつかありますね。 継続が重要: 筋トレも英語学習も、一度だけやったからと言って効果があるわけではありません。継続的な取り組みが重要です。毎日少しずつでも続けることで、成果が出てきます。 成長に時間がかかる: 筋トレで筋肉をつけるのも、英語力を高めるのも、即効性は期待できません。徐々に成長していくものです。最初はそれほど成果が感じられ
皆様、こんにちは。 今回はChat GPTに強みを伸ばすためには？について聞いてみました。 ＊＊＊ 強みを伸ばすためには、以下のようなアプローチが効果的です： 自己認識と強みの特定: 自分の強みを正確に理解し、特定することが第一歩です。これには、自己分析やフィードバックの受け入れ、過去の成功体験の振り返りなどが役立ちます。自分が得意とする能力や性格の特性を明確にしましょう。 強みを活用できる機会を探す: 強みを伸ばすためには、それを活かせる環境や機会を積極的に探しま
皆様、こんにちは。 今回は Planned Happenstance TheoryについてChat GPTに聞いてみました。 ＊＊＊ プランド・ハップンス理論（Planned Happenstance Theory）についての情報をお伝えします。プランド・ハップンス理論は、キャリア開発やカウンセリング心理学の概念で、個人が自らのキャリアや生活で起こり得る偶然の出来事を積極的に創造し、利用する方法を強調しています。以下に理論の主要なポイントを挙げます。 起源: プランド
皆様、こんにちは。 スキーマを活用した勉強法について、Chat GPTに聞いてみました。 ＊＊＊ スキーマを活用した勉強法についてですね。スキーマとは、既存の知識や経験を基にして情報を整理し、理解するための枠組みやパターンのことです。勉強においてスキーマを活用することで、効率的に学習を進めることができます。以下に具体的な方法をいくつか紹介します。 関連付けを意識する: 新しい知識や情報を学ぶ際には、それが既存のスキーマとどう関連するのかを意識しましょう。既に持っている
皆様、こんにちは！ 子どもたちの学校の夏休みがスタートしました！ 夏休みはどんな風に過ごされますか？ ＊＊＊ AIに夏のおすすめの過ごし方について聞いてみました。 夏のおすすめの過ごし方は、季節の特性や個々人の好みによって異なりますが、一般的に以下のようなアクティビティが楽しいですね： 海やプールで水遊びを楽しむ: 夏の象徴的な過ごし方として、海やプールで泳ぐ、日光浴をするなど、水辺でのリフレッシュがおすすめです。ビーチでのバーベキューや海水浴も楽しいですね。
皆様、こんにちは。 6月12日の11時からXのスペースで夢と目標を叶える時間術についてお話させていただくことになりました。 ＊＊＊＊＊ 夢や目標を実現するための時間管理術は、個人によって異なることがありますが、一般的に有用な方法をいくつか紹介しましょう。 目標設定と優先順位付け: まず、具体的で実現可能な目標を設定しましょう。その後、それらの目標を優先順位付けして、どれを最初に取り組むか決定します。 時間の計画とスケジュール: 毎日、週ごと、あるいは月ごとに、目標に
皆様、こんにちは！ Comfort Zoneを抜け出すにはどんなことをされていますか？ 365日後に新しい世界を見ていたいですね〜！ 今回もnoteに寄っていただきまして、どうもありがとうございます！ あみ
皆様、こんにちは。 初夏らしくなってきた今日この頃ですね！ 今回は旅行に関連した英単語をまとめてみました。 楽しく覚えられますように！ 今回もnoteに寄っていただきまして、どうもありがとうございます！ あみ
皆様、こんにちは。 フランス語の学習をduolingoで始めてから470日以上が経過し、500日を目指していたところ、連続の記録が途絶えてしまいました…。 またコツコツ続けて、500日を達成したいです！ 語学の学習をされている方、一緒に頑張っていきましょう！ 今回もnoteに寄っていただき、ありがとうございます。 あみ
皆様、こんにちは。 今”The Art of Choosing”（Sheena Iyengar著、邦題は「選択の科学」）という本を読み始めたところなのですが、その中でとても興味深い記述がありました。 どう選択し、どう行動していくのか。選択が行動を左右し、人生も左右していきますよね！本を読み進めていくのが今から楽しみです。 今回もnoteに寄っていただき、どうもありがとうございます。 あみ
皆様、こんにちは。 今日は久しぶりに会社員時代の先輩とゆっくりお話することができました。 ”選択しなかった道”は「Robert Frost氏の詩"The Road Not Taken"のようだね」という先輩の言葉を受けて、改めて詩に目を通していました。 自分が選んだ道にしっかりと責任を持って進んでいきたいと思います。 今回もnoteに寄っていただきまして、どうもありがとうございました。 あみ
