Tip3'S*araco* 2023年2月4日 10:41 休日です。朝目覚めたらお腹が痛くて、どうしたかな〜と考えていたら昨日、運動中にお腹が盛大に攣ったダメージが少し残っていたようです🥲昨年の健康診断であまり数値が良くなくて3日に一回軽い筋トレ続けています。お陰で2kgだったダンベルが4kgになり、気になる数値も範囲内に🏋️ #筋トレ #休日 #腹痛 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート