昨日は水瓶座の満月 スタージョンムーン 夜のビーチヨガに参加してきました 夜の海も満月も全てが初めてで どんな感覚湧くのかなぁ〜と思ってたけど 初めての感覚にドキドキから 穏やかな何にもない感覚へ さぁ～っと自然が連れていってくれて とっても爽快で心地よかった ヨガは身体の感覚に意識を向けていくので いつもヨガをするとリセットされるけど そこに自然が奏でてくれるものが加わると 一瞬で身体も心も奪われて リセット感が面白い 寝転がって夜空なんて幸せすぎる笑
庭で初めてのスイカ作りにチャレンジ中 先日🐔さんに食べられてしまったので 対策を追加して 私も食べたいからお願い🙏食べさせてね笑 田舎の一軒家なので風が通って涼しいんです 逆をいうと冬は寒いですけどね クーラーほとんど使わずで 姉に話すとビックリされます 何かを育てるってやっぱり楽しい 好きだなぁと思います 何か作るのも好きなので 庭のハーブ畑から ローズマリークッキーを試作して オヤツタイムにしました🌿 生のローズマリーを ハーブティーにするなら 少し煮出して私はす
はじめまして。九州出身で今は千葉に住んでいます 看護師からヨガ講師へ今は転身して 心の勉強も続けながら やってみたかった ちょうど良い田舎生活を マイペースに楽しんでいます 近々また九州に戻る予定があるので 今のこの生活を満喫したいなぁ〜 記録にも残しておきたいから 週1くらいで頑張ってみようかな 先日朝日が昇る時間帯開催の海ヨガへ 参加してきましたよ 生の音はやっぱり違います 座って聞く波の音と 寝そべって聞く波の音が違って 生の音だわぁ〜と感動してました 心がス
