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ピア・サポート活動(心理学・傾聴・カウンセリング)

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ピア・サポート活動・心理学・傾聴・カウンセリング・コーチング・メンタルトレーニングになどに関する記事を集めています! 聴き上手になって、ピースフルでハートフルな世界を作りましょう…
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#応援

誹謗中傷をスルーして自己肯定感を高め合おう✨褒めて応援するnoteの楽しみ方💕

※トップ画はnote大学チア部部長、みょびいさんのアイコンより。私のアイコン同様、あらやん先生の作品です。 突然ですが質問です。 🌸最近人を褒めたり、褒められたりした経験はありますか?それはいつのことですか? どんなに小さなことでもよいので思い出してみてください。 おそらく多くの方が、けっこう昔の記憶まで遡らないと褒めたり褒められたりしたことを思い出せないのではないでしょうか。 ☆自己肯定感の低い日本人内閣府が発表した2019年版「子ども・若者白書」によると、日本の

ピアサポート活動であなたの学校や職場をハートフルに💕|傾聴スキルを大公開!

☆ピア・サポート活動ピア・サポート、という言葉を聞いたことはありますか? もしあなたの学校や職場で既にピア・サポート活動に取り組んでいるなら、かなり先進的な学校や職場だと思ってよいと思います。 ピア(peer)とは仲間。ピア・サポートとは「同じ立場の人による支援」といった意味で用いられる言葉です。 簡単に言えば、生徒同士あるいは従業員同士などで悩みを聴き合って問題を解決していこうとする取り組みです。要するに、誰もが傾聴・カウンセリングのスキルを身につけて、学校・職場・家

悩みなんて、5000万分の1にも満たない。

みなさん、 今、 悩んでいること、 ありますか? 例のウイルスのせいで、 色々大変な思いをされている方が この中にも いることでしょう。 ありがとうございます。 人間、生きていれば 何度も悩むことがあるでしょう。 時には涙を流したり、 泣き叫んだり、 思いをぶつけたり、 (さっきから泣いてばっかり) 色々なことがあって、人生ですね。 そんなみなさんに 少しでも力になりたくて、 この記事を書かせて頂きます。 どうか、最後まで読んでいただけると嬉しいです。 そ