10行雑記(幸せ心理学)

イェール大学史上もっとも人気の心理学講座から学ぶ「人生を豊かに、幸せに過ごすためのヒント」 | ライフハッカー・ジャパン

AIから届いたNews。

広告が邪魔だが、無料で読める。
(無料にまず感謝。)

モノよりも、経験にお金と時間を使ったほうが幸せが長続きするらしい。
教授の数十年の研究の成果だ。

note界隈では、素敵な経験記事が満載。
(マスメディアに依存しなくても、知識を深められる幸せな時代に続いて感謝)

「幸せな人生のためのTO DOリスト」という記載が記事の末尾にある。。

週末の、子供との小旅行、旅先の美味又は駅そばを楽しみに、金曜までの苦役を乗り越える……。そしてその経験をアウトプットする。

感謝を２回できた。
う～ん、幸せになったか？
わからない。
けど、続けてみよう……。