anytime＠市ヶ谷　SQ

SQ 85kg 10の2
    100kg 8の1
    110kg 6の2
    120kg 2の1
    130kg 1の1
サイドレイズ　12kg 12の3
スタンディングプレス　30kg 10の2
                                35kg 8の2
カーフレイズ　60kg 20の3