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anytime@木場 SQ
SQ 85kg 10の2
100kg 8の1
110kg 6の2
120kg 2の2
カーフレイズ 60kg 20の3
レッグエクステンション 54kg 10の3
シーテッドレッグカール 68kg 10の3
スタンディングプレス 30kg 10の2
35kg 8の2
サイドレイズ 12kg 10の3
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SQ 85kg 10の2
100kg 8の1
110kg 6の2
120kg 2の2
カーフレイズ 60kg 20の3
レッグエクステンション 54kg 10の3
シーテッドレッグカール 68kg 10の3
スタンディングプレス 30kg 10の2
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