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anytime@五反田 BP
プレスダウン 40.8kg 10の2
45.4kg 15の1
49.9kg 15の1
腕引き 22.7kg 15の1
31.8kg 15の1
36.3kg 15の1
BP 100kg 5の1 3の3
アームカール 30kg 15の1
32.5kg 15の3
チェストプレス 14kg 12の3
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