HSP気質の私が心地よい空間

最近気づきました。

昼間、部屋が暑くならないように
遮光カーテンを閉めて出かけていたのですが

帰ってきた時
すき間からの光で
部屋が少しだけ明るい。

その薄暗さが
丁度いいことを。

冷房もガンガン冷やさなくても
この薄暗い部屋で

保冷剤を首に巻いて
少し暑ければ
扇風機をつける

それくらいが丁度いい。

熱中症には気をつけないといけないので
その状態でずーっと
いるわけではないですが

この空間で一人で過ごす。

それが一番落ち着きます。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました😊