![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119562304/rectangle_large_type_2_427ec0cf162693c3fee4b7e6453fe135.jpg?width=1200)
自分を律すること、グーーーン
自分を律すること、自分を正しくまっすぐ保つということは
グッと堪えて踏ん張ることではなくて、
グーンと伸びをするようなものなのかも。
んーーーと伸びをした時の気持ちい感覚をイメージ。
自分の中になにかを我慢する時特有の気持ちと感覚があって、
私にとってそれはすごく嫌な感じがするんだけど
それは意外と私が思い込んでいるだけなのでは、と おもった。
思い切った行動でよく後悔をしちゃうワタシ。
そんな自分も許せないわけではないけどできれば直したい。
その後の「あーなんであんなことしてしまったんだ」って落ち込んでる時の自分がいつもちょっと可哀想だからね、、、、、。
あとは、自律できる人ってちゃんとしているなっていつもすごく思うから。
いつも、(特にお酒飲んだ時とか?)
「あーこれしないほうがいいかもだけどしても許さ
れちゃうかも、てかいいのかも」
的な思考になる。そういうとき、グッと堪えるイメージだとなんか気持ちよくない。
(てか「我慢」って漢字が良くなくないか?がまんすぎ。ガマン!すぎ。)
とにかくそんな時は
グーーンときもちよーく伸びをするイメージで
気持ちよく自分を律して
気持ちいいワタシをつくっていこーう!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?