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SACHI ウィメンズヘルス

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#筋膜

女性の頭痛~基礎編・月経編・妊娠中編~

女性で頭痛で悩んでいる方は多くいらっしゃいますよね。 マッサージや整体などでは頭痛がある…

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産後うつ・マタニティーブルーズ

ちょっと前に産後うつについてTwitterで話題になりましたね。明らかに間違った情報だと誰もが…

母乳の悩みにできること

こんにちは。ジーハンズSACHIです。 産後ケアに関わる方であれば母乳が上手く出なくて悩んで…

ウィメンズヘルスに重要な問診   (カウンセリング)

ウィメンズヘルスの疾患の患者さんやお客様を施術するときに 問診やカウンセリングはどこまで…

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ウィメンズヘルスと筋膜

今回は私の失敗談をベースにお伝えします。ウィメンズヘルスを勉強し始めた方にはぜひ読んでも…

産後腱鞘炎 ばね指 症例レポート

産後の腱鞘炎とばね指でお困りの方の筋膜施術をさせていただく機会がありましたので、まとめて…

妊婦スポーツの安全管理基準(2019) どこがかわったの?

今回は妊婦スポーツの安全管理基準についてお伝えしていきます。 このnoteは妊婦スポーツに関わる ・インストラクター ・スポーツ指導者 ・理学療法士 ・個人的に積極的に運動されるような方 こんな方に見てもらえたらうれしいです。 今回、妊婦スポーツの安全基準が2019年度版として発表されています。 前回は2005年なので14年ぶりですね。 これは日本臨床スポーツ医学会の産婦人科部が出しているものです。 日本臨床スポーツ医学会は スポーツ医学の学術研究、情報交換等

産後のカラダの回復期間         会陰切開・会陰裂傷など

ジーハンズ ウィメンズチーフのSACHIです。 今回は産後のカラダの回復期間と会陰切開・会陰…

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わかりやすい骨盤底筋

サクッと自己紹介⇓ はじめにこのnoteは ・これからウィメンズヘルスを勉強したい方 ・尿もれ…

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