醜形恐怖症の醜形恐怖症による醜形恐怖症のためのライフハック？
いきなりな申告ですが、自分はいわゆる“醜形恐怖症”です。
（簡単に説明すると、自身の容貌が醜くて醜くて仕方なく思える精神疾患？の一種です）
正式に診断されたわけではないですが、
醜形恐怖症に見られるといわれている症状が、日常に支障をきたすレベルで出始め、
ネットで調べた結果、「自分これじゃん」となりました。
身体の一部（例えば脚など）について症状が見られる方もいらっしゃるようですが、
自分は、おそらく一番該当者が多いであろう“顔”についてです。
で、別にこのことについて
