近くに用事があったので、今年初めてのイルミネーション！ イルミネーション好きなのですが、近年なかなか見に行けていなかったので、ちょこっとでしたが見れて嬉しかった〜🎄✨ イルミネーションを見るとクリスマスを感じ、クリスマスを感じると年末を感じる。。。 イルミネーションは好きだけど、年末を感じると寂しい、、、この感情、わかる方いらっしゃいますか？？笑 イルミネーションを横目に、カカオサンパカとラ・メゾン・ドゥ・ショコラでチョコレートとフィナンシェを購入❤︎ チョコを買って「お
ここ1週間ほど、今までに感じたことがないくらいの強い孤独感を感じています。 どれだけ好きな人と一緒にいても、心にぽっかりと穴が空いている状態。 こんな時、辛いとか悲しいとかいう状態を通り越して、「感情がぐちゃぐちゃ」という表現が正しいなと思います。 こうやって一見何気なく記事を書いているかと思えば、ふとしたキッカケで涙が止まらなくなる。 まさに「感情ジェットコースター」状態。 このままでは自分がどうにかなってしまうんじゃないか？ そう自分で思えているうちは大丈夫かな…？
「人生は90%〜97%の潜在意識(無意識)によって創造される」 なんて言われてますが、今日はそんな「無意識の強力さ」を実感した話(私の気付きについて)を少しご紹介させてください。 ①私たちは「無意識」に操られている？ 私は趣味でボイストレーニングに通っています。 ボイストレーニングと言っても、最初から発声練習をするわけではなく、軽いストレッチや呼吸の使い方についての練習から入ります。 呼吸の使い方を練習する際、顔の筋肉をほぐしたり喉の通りを良くするために、大きなあくびを
私が「突然咲いた話」。 それは15年前の大学受験です。 私は中学まで、自分という存在に対して全くと言っていいほど受け入れられずにいました。 ・勉強ができない ・スポーツも苦手 ・コンプレックスだらけの外見 ・根性がない、続かない 挙げ始めたらキリがないくらい、自分の「嫌いな部分」ばかりを見つける人生を送っていました。 小学6年生から中学を卒業するまで、私は何度かイジメにもあいました。 本当は両親に「イジメられてて学校に行くのが辛い！」と言ってしまいたかったけど、小さい頃か
