アラームよりも先に起きる話


最近4時台に1回
目覚めて二度寝が多い。

休みの日でも、仕事の日でも。

今日は休みだからゆっくり9時に起きよー
と思ったら


4時、7時に目が覚める。

アラームの意味なし笑



結局ベッドでうだうだ

8時に起きました。


なんと健康的なんだ。笑



それからいつものルーティン

シャワー
洗濯
掃除
買い物


夕方から会議


前まではお昼寝も挟んでたけど
全然眠くならない。

なぜでしょう…?



この前の夜勤だけで水2Lくらい飲んだら
めちゃくちゃニキビできてる

ターンオーバー?

それとも夜勤のせい?


たぶん夜勤のせい。



明日は勤務変わって日勤になったので

笑顔でがんばろーう!


もち(^^)


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