高山啓吾

高山啓吾

  • Sync Up(シンクアップ) チーム

    • 23本

GWを彩った本達のご紹介

皆様、こんにちは Sync Upマーケティング担当の高山です。 運動不足を感じ、テレビで観たノルウェー式HIITとなるものに挑戦してみました。4分の高強度な運動と3分の中強度な運動を交互に4セット行うという、とんでもない運動です。 私は、1セット目の高強度な運動で肉体が最終局面をはるかに超える状態となり、中強度な運動までたどり着きませんでした。 そんな、高山が本日お送りいたします。 さて、久方ぶりの行動制限のないGW皆様どのように過ごしましたでしょうか？ 私は、おおむね引

高山啓吾

    • 高山啓吾の人となり

      初めまして！ 5月よりSync UPにマーケ担当としてジョインいたしました、高山 啓吾（たかやま けいご）と申します。 麗しきGWが終了してしまいましたが、皆様お元気されてますでしょうか。 灼熱のような日とまだまだ肌寒い日が入り乱れる今日この頃なので、ぜひご自愛くださいませ。 さて、今回はタイトルの通り、わたくしめについて徒然なるままに書き下そうと思いますので、ぜひお目通しください。 Who　Is　Takayama　Keigoまずは、簡単に経歴も交えつつお話させていただき

      高山啓吾

    GWを彩った本達のご紹介

    高山啓吾

    マガジン

    • Sync Up(シンクアップ) チーム
      23本