10/29昼晩 ダイエット食事記録

お昼は、小籠包6つ(計300kcal)。

 晩は、かつお醤油粥(80kcal)、サラダ(120kcal)、
玉こんにゃく4つ(28kcal)、卵焼き(240kcal)、
コーヒー(16kcal)、(計484kcal)、(1日合計、1070kcal)。