2/19朝 ダイエット食事記録

おはようございます、起床は6時。
(昨日の体重、5/3 113kg→94.8kg前日比＋0.2kg)
朝は、ソーセージ3本(150kcal)、スクランブルエッグ(120kcal)、(計270kcal)
今日は舞多聞の現地での引渡しで、立ち会います。