2/18晩 ダイエット食事記録

晩は、かにぞうすい(80kcal)、サラダ(120kcal)
玉こんにゃく4つ(28kcal)、ほうれん草のお浸し(26kcal)、(計254kcal)、(1日合計、820kcal)。