2/21朝 ダイエット食事記録

おはようございます、起床は7時。
(昨日の体重、5/3 113kg→95.0kg前日比＋0.2kg)
朝は、ソーセージ3本(150kcal)、スクランブルエッグ(120kcal)、(計270kcal)。
今日は父の月命日で大阪の実家に行きます。