2/20朝 ダイエット食事記録

おはようございます、起床は7時半。
朝は、食パン(近くのパン屋、ワールドのバタートップ、1番美味しいパン)(230kcal)、スクランブルエッグ(120kcal)、コーヒー、砂糖ミルク入り(43kcal)
(計393kcal)。
今日は随分暖かいみたいです。嫁さんと買い物でも行くかな。