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僕はAC(アダルトチルドレン)です。 ここ数年なりをひそめていたインナーチャイルドが、久々に…
たまには泥臭く雑多で地道な書き起こし作業を。 僕はAC(アダルトチルドレン)です。 ここ数年なりをひそめていたインナーチャイルドが、久々に顔を出しているので、数日かけて向き合っています。 今日はその具体的な実践例として、僕が姉に対して言いたいけど抑圧していたことを、思いつく端から書き並べて、整理すべき"対象をまず抽出"します。 ※プライベートな内容になるので、非公開設定という意味合いで有料記事にしています。
先日の続き。 ①不幸自慢をしている暇があったら、事態の改善に向けて動きましょうっていう話…