本日、行った事
※基本的な日課となります

睡眠8時間
瞑想4時間
筋トレ6項目100回ずつ
ストレッチ30分
部屋、トイレ、シンクの掃除
マスターの記事の読み返し60件
記事7件作成(Twitterと別アカ含め)

TAKEHIROさんからの提案で
書いてみる事にしました。