本日、行った事
※基本的な日課

睡眠12時間(昼寝30分)
瞑想3時間
勉強4時間
読書2時間(マスターの記事とは別)
正拳突き、回し蹴り100回ずつ
筋トレ6項目100回ずつ
ストレッチ30分
マスターの記事の読み返し30件
記事2件作成(Twitterと別アカ含む)