心の安定を論理で理解する

前回は自信をつけるための4つのステップについてお話ししました。 今回から根幹となる⓪心の安定を知ることについてお話ししていきます。 人生のあらゆる場面で大事になってくるので、 是非最後まで読んでみてくださいね。 自分の異変に気付く心が乱れることをゼロにするのは簡単なことではありません。 いや、むしろほぼ不可能ですよね。 ですが、心が乱れている時に、 「あっ、今、冷静じゃない！」と気付けるだけでも とても価値のあることだと思いませんか。 そう思った瞬間に、あなたの中の