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心の安定を知る

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人生のさまざまなタイミングであなたが頑張れるのは「心の安定」があってこそ。そんな心の安定を確保するために知っておきたいことをまとめています。
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2024年1月の記事一覧

なかなか自信を持てない人に知ってほしいこと

自信がある人と無い人の違いは何でしょうか? 自信とは文字通り自分を信じること。 自信をつけるにはいくつかのステップが必要だと最近感じてきたので、 この記事ではそのステップについてお話ししていこうと思います。 自信を持つために必要なステップ以前の投稿でもお話ししたので、まず結論を書きますね。 ⓪心の安定を知る ①自分基準の正しい自己分析を知る ②自分が本当に求めている理想を知る ③実行・継続していく 「自己分析をすると自分の好きなものが見つかり、すぐに自信が付きます!」

心の安定を論理で理解する

前回は自信をつけるための4つのステップについてお話ししました。 今回から根幹となる⓪心の安定を知ることについてお話ししていきます。 人生のあらゆる場面で大事になってくるので、 是非最後まで読んでみてくださいね。 自分の異変に気付く心が乱れることをゼロにするのは簡単なことではありません。 いや、むしろほぼ不可能ですよね。 ですが、心が乱れている時に、 「あっ、今、冷静じゃない!」と気付けるだけでも とても価値のあることだと思いませんか。 そう思った瞬間に、あなたの中の