「BASE PASTA」 200417 日記

・外出しづらい日々が続くが、いかに健康的な食生活が送れるか？喫緊の課題。

・最近は千切りキャベツ1袋をジャキジャキ食べるのにハマってる。うまくはない。

・今日、サブスクしてたBASE PASTAが届いた。前の分が全然残ってるのにスキップするのを忘れて、今急いで食べている。くそ〜〜〜飽きる〜〜〜

完全栄養食 BASE FOOD（ベースフード）

・BASE PASTAは最近BASE NOODLEからアップデートされた完全食のパスタで、味も改善されたらしい。自分は同じBASE FOODが出しているパンBASE BREADしか食べたことなかったので、アップデートの差は分からない。

・BASE BREADは3ヶ月くらい継続したが、消化に悪く、胃もたれしているような状態が続いたためやめた。COMPも同じような理由でやめた。このダブルパンチで完全食に対しては「消化に悪い」という印象がついた。

・ただ、1年以上3食BASE NOODLEで生活している、という現代の仙人のような人のエピソードを聞いてまた興味が湧き、ちょうどBASE PASTAへのアップデートもあり始めてみた。

・結論から言うと、胃もたれは起こらないし腹持ちも良い。ただ、味にクセがあり粉っぽく飽きやすい。健康になれるなら多少マズくても我慢できるタイプの人ならオススメできる。というか、そこまで言うほどマズくないです。そりゃそうだろ！！！！すごい人たちがすごい努力してつくってんだから！！！！！！！！！

・BASE PASTAにはフェットチーネとアジアンの2種類の麺があり、市販のパスタソースを絡めて味変ができる。とは言え、普通のパスタではなく完全食のパスタ。やはり味が独特で毎日食べてるとウッとなる。スミマセン。なります。なりますが、健康になったかは目に見えづらいから、BASE PASTAは今後も継続して様子見る。オススメのパスタソースあったら教えてください。

・調理が楽というのはメリット。生麺なので1-2分茹でるだけ。

・鍋で作ってめちゃくちゃ吹きこぼれるっていうのをバカみてえに毎日繰り返してたが、深めのフライパンで茹でると吹きこぼれが起きないという豆知識を実践して、今日はニコニコしました。

・あと、皿にサランラップを敷いて盛り付けると洗い物が無くて済むという豆知識も使って、あまりにも便利すぎてワハハハと笑いました。

・ライフハックさいこ〜う！

・今日「邂逅」という単語の意味を初めて知った。

・かいこう【邂逅】《名・ス自》思いがけなく会うこと。めぐりあい。

・この中二心をくすぐる字面な。意味も素敵。字に対して意味が優しすぎてギャップあるのも良い。

・こういう単語を知ってるだけで文章を圧縮できるのは気持ちいい。

・なので、辞書でパッと開いたページの単語を日記に書いていけば知識が増えるのでは。そして日記のネタが無くなっても困らないのでは。さいこ〜

・はい、じゃあ今日の辞書邂逅コーナー〜〜〜！！パッ

・【娯遊】！！！！！！！

・ごゆう【娯遊】（名所や行楽地などに出かけて）楽しくあそぶこと。

・いまは娯遊できねえな