「スポーツ」 200501 日記

・夏じゃん

・アイスコーヒー初めした。夏、アイスコーヒーがおいしいから好きよ。ガブガブ飲みまくっちゃう。夏の嫌いなのは虫と汗とフェス。

・今日の1日の過ごし方のテーマは「自分の為になることをやる」。月1で書いてる個人ブログの記事を書いたり、4月のまとめを書いたり、デスク周りの改善をした。有意義〜！

・デスク周りの改善は、電動昇降フレームとテーブルトップを発注した。ま〜たこうやってデカイ買い物してる……感覚麻痺してきた。

・そして、いま気づいたけど、テーブルトップの材質適当に選んだやつで発注しちゃったな………。あとでちゃんと見直そ！ってどんどんサイズとか加工とか決めていってたらノッてきて発注しちゃってた。俺にはこういうところがある。おっちょこちょいだね。

・東京事変のジャージが届いた！！！！！やった〜〜

・ウキウキで着てみたんですけど、サイズが結構細身につくられていて、休日の集金ポーチ成金小太りおじさんになっちゃった。愕然としたよね。下っ腹が特に悲しい。

・4月はゼロと言っていい運動量だったからな・・・。

・ということで、このジャージが似合うような体型になるため、運動を再開しました。

・今年に入ってからよくやってたNintendo SwitchのFit Boxingを再開。

・今年に入ってからよくやっていたんだけど、

・気持ちいいくらいのフェードアウトをキメた。

・上司曰く「習慣は、3のつく時期に注意（3日、3週、3ヶ月、3年）」。

・3ヶ月目パターンでした。

・今日から頑張るぞ！！！！！！！！！今月はフルコンボする。

・久しぶりにFit Boxingやって「アイデアがメチャクチャ出る」っていう副次的効果を思い出した。

・Fit Boxing、最初こそトレーナーの動きについてくのがやっと、ってくらい疲れるが、慣れてくると画面を見ずとも打てるようになる。

・勝手に体が動くのでだんだん暇になってくる。そうなると、欲しいモノやこのあと掃除したい場所など、しょうもないことから突拍子もないアイデアまで玉石混交の考えが浮かんでくる。

・アイデアが出るタイミングは「脳が暇で体が動いてる時」というのが持論。シャワー浴びてる時や散歩してる時にアイデアが出やすいのも、そういう理屈な気がする。

・Fit Boxing中に日記の構成を考えて、そのあとガッと日記書く流れ、良さげ！！！！！！！

・そんな運動とアイデア出しが同時にできちゃうFit Boxing、今なら20%オフ！！

Fit Boxing（フィットボクシング） ダウンロード版

・やってこ！！！！！！！！！！？？？？？？？？？？？？？？？