6/19 20分走

久しぶりに全力20分。FTPテストも兼ねて。
結果的には333w 初めて5倍超えた。
FTPは5倍超えなかったけど。

やっぱり強い気持ち大事。
もっと踏めるようになりたい。

その後はエアロポジション意識して気持ちよーく平坦。
夕日最高だよ。