些細な「ずれ」にマニアックになる感じ

自分のことで、小さなことを我慢する癖。
その、我慢のチリが積もって山になることが多々あるのでした。

今回、何を我慢したのかわからないけども。

嫌われないように、なんて、できなくなっている。
かといって、伝えればいいとか、怒ればいいってわけでもない。
毎回、自分の中で、ぶつかって、
乗り越えられるまでは、繰り返し考えてしまう。
で、違和感があるとそのことが頭から離れないから、
違和感の存在は誤魔化せない。

ほんの些細なこと。そう、ちょっとしたことなんだけど
それを自分に嘘つかずに行うことの大切さってばよ〜。

　（些細ではない、大胆なことはもう、自分の性質上、）
　（ちゃんとチョイスできるようになっている。）

些細なことをはっきり決めずに、些細なことだからスルーすると、
そのしわ寄せがはっきりするのです。最近特にそう。

たとえば、
この間それに気づくきっかけになった事件は、ホテルでの朝ごはんの時に、飲みたかったコーヒー間違えて、ホットコーヒーのカップにアイスコーヒーを入れてて席に着いちゃったから、もうわからなくなってそれを飲もうとしてたんだけど、一緒にいた知人が私の一部始終を見てて、「あ、そういうときこそ、飲みたいやつにしたほうがいいよ、そのアイスコーヒー私が飲むから！」て、コーヒーを注ぎ直してミルクも砂糖も淹れてくれました。

なんという優しさ！

今日は、昨日言えばよかったのに言えなかったことを
すごく地味にずるずると引きずっていた。
これも些細なんですが
「言えばよかったけど言えなかった」に意味があるので
言わなかった自分を責めているわけではないのでした。
（そこに気づくのにも、少し時間がかかる。）

チリを積もらせないようにすると、心のチリ断捨離できて、こころの透明感がすごくなる。それを心がけてみようと思って日々、感情にマニアックに取り組んでいます。