宝箱

前回のノートで書いた後も
相変わらず彼のことが
ちょいちょい頭によぎり
ニヤついたり、悲観的になったり
大忙し💦

これはどうにかしないと！
と思い、思いついた変なことをして
最近、落ち着いてきました

それが宝箱✨です
画像はイメージで選んだのですが
私の妄想の宝箱はもっとキラキラ💎で
女性が好きそうなものです😆

で、何が宝箱なのかと言うと
彼のことを思い出したりしたら
その度に、そっと宝箱へおさめることを
頭でイメージするという変なことをしてます🤣

子供の頃、宝箱を持っていて
そこに何でもお気に入りを入れてたなーと
ふと思い出したんです
(日が経つと、成長と共に
なんでコレ？となるんですけどね😂)

最初は半信半疑でしたが
とても良い感じなんです〜😂

思い出しすたびにやってると
そもそも頻度が落ちてきて
最近では、意図的に思い出さないと
出て来なくなりました！

私にとって無理のない手放しの方法みたいです

しょーもない方法であれなんですが
記録に残しておこうと思います😊