過去に囚われない

⁡過去は過去
そこにしがみつかない
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ネガティヴな出来事であっても
ポジティブな出来事であっても
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心が出来事に縛りつけられていて
そこから動けなくなることも多い
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だからこそ、感情を手放すという
大切な作業を人生においては
何度も繰り返す必要がある
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それがまさに
今できることなのだと感じる
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