鹿沼さつきマラソン レースレポート

こんにちは！ 先週5月14日(日)に行われた鹿沼さつきマラソンのレースレポートを書かせて頂きます！ note初投稿なのと純粋に文章が下手くそで上手くまとめられるか自信ないですが、悪しからず！ ではいってみましょう！ レースまでレース前1週間の練習メニュー ・月曜日 ロングジョグ 23km (km/4:48) ・火曜日 km 4:00ペース走 8km (km/3:57) ・水曜日 刺激入れラン5km (km/3:28) ・木曜日 ウォーキング+移動ラン2km ・金曜日