1月21日

2023年1月22日 00:01

毎年この日は色々考える

夢

7時間くらい爆睡できた。そのまま起きようかと思ったけど毎朝頭痛があって横になったままボーっとした。SNSで、普段お世話になっている方と元同僚をみつけて、元気かなあ会いたいなあと思ったりしてたらそのまま二度寝してた。その二度寝の最中に、お世話になっている方と旅先で会うという夢を見た。

先に私が見つけて声をかけると、すごく嬉しそうにしてくれて笑いながら話してたら、元同僚も現れるという流れ。さすが夢。現実はそんなうまい話なんて無いけど、どちらの顔も表情もハッキリとおぼえてる。夢の中ですごく嬉しくなった。

その後「またあとで～！」って言って解散して、その「あとで～！」の時間を思いっきり忘れてボーっとお茶か何かをしてしまって、探し回ったけど会えなかった。がっかりしたところで目が覚めて、そのまま今日は一日なんだか気分が下がってしまった。
夢に振り回されるなんて、まだまだだなあ。

なんにもしたくない

とりあえず買い物に行って、帰ってきて、そのまま台所に立ちたかったけどぜんぜんやる気がないからテレビをつけてYouTubeをみた。オートミールでチーズナンを作っている人がいて、その人が作るキッシュとかおからのグラタンとか、低糖質なメニューの料理がおいしそう。今週どれか作ってみようと思ってメモをしようかな・・というとことで、また爆睡してしまった。座ったまま寝るのやめようって思ってたのにな。

気圧のせいなのかなあ、気分は下がるしやる気ないし眠たい。こういう時は仕方ないって諦めるしかない。音楽を聴く気分でもないっていうのはかなり落ちてるなあって思った。でもきっと一時的なものだから大丈夫。
っていうことにして、できるだけボーっとしておく。

夜ごはん

ハンバーグを作った。合い挽き肉にオートミールと、残っていたおからも少し入れた。玉ねぎと人参を1個ずつ、チョッパーでみじん切りにしたら量が多かったけど、全部入れてしまった。オートミールが多すぎたからか、ジューシーさが今一つ足りない感じ。淡白な味の方が私は嬉しいからいいんだけど、子どもはちょっと物足りなさそうで味を足してた。

すりごまと味噌とマヨとおろしにんにくを混ぜて、ブロッコリーとカニかまを和えた。ごま和えって本当においしい。味噌マヨが加わるとコクがあって更においしいからハマってしまった。この味付けは今年何度も使いそうだなあ。こんど蓮根もこの味付けで和えてみるつもり。