近況報告

ご機嫌よう。マトリョーシカです。

さて、今回の記事なんですが私の最近の心理状態について。

前回の記事では死にたい気持ちと生きたい気持ちの狭間で心が揺れてしんどいって書いてあったと思います。ツイッターにもツイートするくらい病んでました。

それをDr.に話したところ、いつでも話しにきていいからね。しんどかったでしょうと親身になって聞いてくれました。いい病院見つけたなと自分自身に感謝しています。

そして漢方を処方してくれました。サイコカリュウコツボレイトウっていう漢方です。これには不眠・不安等に効くらしいです。

私の場合これを飲み始めて１週間も経っていませんが気持ち的に穏やかになりました。それから希死念慮も薄らいだ感じもあります。

もう少しこの漢方とは付き合うことになりそうです。

今回も最後まで読んでいただいてありがとうございました。

ではまた次回の記事でお会いしましょう。