ご家族と和みのヨーガ
１０月１９日に横浜umiのいえにて和みのヨーガを開催いたしました。
この日はご夫婦での参加で、２歳のお子さまも一緒に来てくれました。
とても穏やかな雰囲気のご家族で、私がお宅にお邪魔したかのような感覚でした。
また、ペアワークではumiのいえの女将さんが身体を貸してくださり、参加してくださっている方にやり方を見ていただくことができました！
女将さんがとてもゆるんでくださり、リラックスしている氣をたくさん出してくださったのも、とても嬉しかったです。
そして参加された方から素敵な気付きをいただきました。
「考えすぎている自分に気がつきました。」
「自分自身でマッサージしてもあまり効果が得られないと感じていたけれど、（ペアワークで）お手当てしてもらうのはとても気持ちがよくて、緩むことができました。」
ご夫婦で行うペアワークだからこそ、ゆるみ効果が抜群に発揮されているように感じました。
和みのヨーガのペアワークは受ける側はもちろん、させていただく側にもとても良い循環が起こります。
ぜひご家族で「和み合い」を続けていただきたいです！
次回umiのいえでの和みのヨーガは１１月１１日１０：３０〜
お申し込みはこちらから↓
umiのいえ移転前、最後の回かも？
写真は横浜駅から徒歩圏内、あたたかな雰囲気のumiのいえにて
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