マガジンのカバー画像

不食後の劇的変化

39
不食(少食)をして体や心に起きた劇的変化についてまとめました。
運営しているクリエイター

2023年1月の記事一覧

不食後劇的変化⑫指輪サイズダウン

こんにちは! お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食1年と3ヶ月) 不食の劇的変化シリーズです! 指輪のサイズが変わりました。 昨日、またまた不食のメンバーのユキオさんから素晴らしい気づきを頂きました。 こんなカレンダーの一文が送られてきたのです。 私は元々、腎臓病で浮腫が酷かった。 ※自己紹介はコチラ いつも食べると 浮腫んで怠い、やる気が出ない、気分が落ち込むetc…. それをなんとかしたくて 長年、色んな治療や療法をジプシーのように 彷徨い渡り歩き(笑)【不

不食後劇的変化⑪ジーンズサイズ大幅ダウン

こんにちは! お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食1年と3ヶ月) 久々に不食の劇的変化を お届けします。 以前の変化はこちら↓↓ 不食になると欲は? 不食になってから不思議と欲は殆ど無くなってしまいました。 食欲はもちろん物欲も皆無(笑) 以前は買い物大好き! ストレス解消に爆買いも爆食いもしていました。 ※ストレスが過食の原因 そのほか睡眠欲ですが私はしっかりあります。 少食、不食になると睡眠が必要なくなると聞きますが 私は一日8時間は寝ますw 寝るのが大好きな