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不食後の劇的変化

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不食(少食)をして体や心に起きた劇的変化についてまとめました。
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2022年5月の記事一覧

不食6ヶ月で15kg痩せました!でも身体は大丈夫?

こんにちは! お気楽不食者のCHIKOTOです♪ 不食をスタートしてから今日で半年! あっという間でした(驚) 《ある日突然不食者に!》はこちらから 不食は栄養失調になる? 『不食や少食』一番の心配は 体力や健康面ですよね! 本当に栄養足りてるの? 筋肉がなくなってしまうんじゃない? 拒食症や栄養失調になったら? 私はこの半年間 一度も固形物を摂っていません。 一日に一杯の味噌汁orスープ(具なし) 約50~100kal 他は好きな飲み物 水(ブルーソーラーウォータ

不食後の劇的変化③粉瘤(アテローム)が出来た!!

こんにちは! お気楽不食者CHIKOTOです♪ 不食196日目 突然下腹部に突然激痛!! これまで半年間 不食生活、何事もなく過ごしてきましたが 10日前から突然下腹部が腫れ激痛が!!(T_T) 25年前の帝王切開の傷跡が むちゃくちゃ腫れて激痛なんです。 病院で診てもらったら 「アテロームですね。」…と 別名 粉瘤(粉瘤)と言うらしい。 原因は未だ不明らしいですが 毛穴から老廃物(垢、角質、皮脂)が溜まると出来るらしい。 手術痕や傷痕などからも刺激によって 炎症を

不食後の劇的変化②身体の左右のバランス(大きさの違い)が整った

こんにちは! お気楽不食者CHIKOTOで♪ (不食195日目) なんと55年間 身体が左右で非対称だった私 不食しただけ半年でバランスが整った! ※不食後の劇的変化①はこちら 生まれつき左右非対称 実は私 身体の大きさが生まれつき左右非対称でした。 「誰でもそうだよ!」って言いますが そんなレベルじゃない位 大きさが全く違うんです(w) 胸(バスト)、腕、鼠蹊部、太もも 全て右側が大きいのです。 鼠蹊部なんかは生まれたときから 鼠蹊ヘルニアのように大きく腫れていて

不食後の劇的変化①!!(手術痕編)

こんにちは! お気楽不食者CHIKOTOです♪ 先日の不食のオンラインイベントで 不食のビフォーアフターを 恥ずかしながらご紹介したところ(汗) 「あの顔の変化!凄い!」 「もっと聞かせて!」と反響をたくさん頂いて驚いていますw 【誰でも簡単に不食者になれる時代到来】 YouTubeライブはコチラ↓ ※開始14分くらいのお話に出てきますw 目の下の手術痕が消えた!! 実は私すご〜く、すご~く 悩んでた事があったんです(涙) 他人からしたら 「何?誰もそんなん気