不食実践日記ブログ

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ある日突然不食者になった気合い・根性・努力・修行ゼロのお気楽不食者CHIKOTOの日記ブログです。ベジタリアン→少食(時々断食)をゆるゆる10年続け最近、突然不食に！【人…

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不食でめまいは改善...しなかった(^◇^;)

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 皆さん「めまい」は起きますか? 何年前でしょう？多分子育て中だったので10数年以上前になると思います。めまいが酷くメニエール症かな?と疑い病院に行ったことがあります。様々な検査をして、「良性発作性頭位めまい症」と診断されました。良性発作性頭位めまい症もし「めまい」で悩んでいる方がいればこれを疑って改善体操をしてみてください。嘘のように改善してしまうかもしれません。私はこの症状が毎年、年いち位の頻度で起きます

ススキの季節いつものアレルギー症状はゼロ！

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ うちの旦那さんは毎年、春と秋に酷い花粉症アレルギーがでて困っていました。毎日、毎日鼻水、くしゃみ、頭痛、怠さetc…. 仕事をしているときは仕方なく薬でなんとか数時間、症状を抑え込んでいましたがボーッとするし疲れが取れないしとても大変でした。沖縄に移住して「さあ花粉症からやっと解放されるぞ～！」＼(^o^)／って期待していたのですが何に反応しているのか知らんけどｗやはりアレルギー症状は一向に改善されずの日々でした。

【お気楽不食（完全版）】出版記念！無料キャンペーン5日間開催します！

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 不食二年目前作を大幅に加筆した新刊がやっと完成しました！前作「お気楽不食生活のススメ」は私の一年間の不食の実録本でした。本書はそれも含めた2年間の不食生活での気づきや変化をまとめた完全版となっております。前作の本「お気楽不食生活のススメ」を大幅に加筆してボリュームは約3倍【お気楽不食の完全版】となっております\(^^)/ 不食二年目に突入して突然また降りてきた使命 2年前に突然「今日から不食になる」という閃きが

不食なんて忘れた

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ お久しぶりの山田鷹夫さん。（不食の名付け親） YouTubeで対談動画がアップされていました！！相変わらず囚われない自由人！健在でした（嬉）不食はゴールでは無い山田さんは不食はゴールではない。自然な流れでそうなっていた。と仰っていますが本当にそうだと思います。不食は無理矢理なるものでも、ならなければならないものでもない。山田さんの仰る「不食」とは人は食べても食べなくてもどちらでも生きられるという自由な生

お気楽な仁義なき世界

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 突然「仁義なき世界」というキーワードが降りてきました(^◇^;) 嬉しい報告昨日、以前私が経営していた会社の今の社長さん（会社を譲渡した）とお話していて当時私と一緒に働いてくれていたスタッフのみんながそれぞれに自宅やサロンを開いて独立していると聞いた！それも全部で6人も＼(^o^)／私は元々は美容師をしていて38才の時、化学薬品を使わない「ヘナやハーブ」のデトックス専門サロンで独立起業しました。自分の病気や

不食や尿療法が出来なくても道はある！

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ たいていの病気は少食にすれば治ります。これは事実。でも誰もが少食や不食になれないのも現実。分かっちゃいるけど食べる事を止められないのが人間ってものです。なぜ　不食になれないのか？健康になりたいなら簡単だよ！「超少食を実践して　尿を飲んでればいいだけ！」私自身は今はそう思います。でも　誰にでも簡単に出来る事ではありません。それにはタイミングというものがあります。私自身、じゃあ3年前ならどうでしょう？絶

祝不食2年！広がる軽い波動の輪

こんにちは！気楽不食者CHIKOTOです♪ 今日は不食を始めて3年目のスタートの日です。まさかこんなに続くとは私自身、想像もしていませんでしたｗ不食者の定義ある日突然からはや2年 2021年10月31日突然、【不食の神様】が降りてきました。詳しくはコチラ↓ 頭の中に「今日から不食をしよう」という閃き（インスピレーション）が降ってきたその日から不食者になり今日11月1日、不食3年目に突入します。実は、全く私は覚えていなくて　不食の心友から「不食満2才！

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