ブログまとめ

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毎週月・金曜日に更新しているブログのまとめです。活動の報告とか、普段の生活で思ったこととか、練習中感じたこととか。

運営しているクリエイター: 古山大

2021年お世話になりました！

皆さんこんにちは！古山大です！年末いかがお過ごしでしょうか。読むタイミングによっては年が明けてるかもですね。さて、2021年、私はプロ2年目の年となったわけですが、一番の収穫はやはり日本選手権で4位になったことでしょうか。「あの大が4位？！」と考えればものすごい飛躍。「あと一歩で3位」と考えればものすごくもったいない結果。というなんとも独特な戦績となりましたが、良い印象悪い印象含めて、今後の競技人生を送る上での大きなターニングポイントであったことに変わりはありませ

日本デュアスロン選手権レースレポート！

皆さんこんにちは！古山大です！昨日、東京都お台場で開かれた日本デュアスロン選手権に参加してきましたので、本日はそのレポート！結果は１３位でした。１０月の日本選手権ではランのラストスパートで競り負けて４位。その悔しさをぶつけるべく挑戦しに行ったレースでした。が、結果は上手く行かず。１stランは落ち着いてスタートを切れました。２周目までは集団内でリズムに乗って走れましたが、３周目から急にキツさが。具体的には、着地足に上手く体が乗せられなくなりました。それでも焦

週末のデュアスロン日本選手権で１０月の日本選手権の悔しさをぶつけるための作戦会議

皆さんこんにちは！１２月２４日なんですね。クリスマスイヴなんですね！週末がレースなんで全然そんな気がしませんでしたよ！！古山大です！！！というわけで１２月２６日、お台場で開かれるデュアスロン日本選手権に参加します。男子のスタートは１０：１０。またYou Tubeでのライブ配信があるそうなので、お時間のある方はぜひ…。今回はデュアスロンなので、本職のトライアスロンとは少し違う競技。例えるならカレーとハヤシライスくらい違います。笑トライアスロンがスイム▶バ

煩悩スイム！！🏊

皆さんこんにちは！今朝、起床時に目覚まし時計の室温が3度となっており、布団から出ることにかなりの苦行を強いられた古山大です。オフの日なので暖房の予約タイマー忘れてた…。さて！やってきました煩悩スイム！年末につく除夜の鐘よろしく、１０８本泳ぐことで煩悩を退散させ、良い年を迎えようという、トライアスロン界に脈々と受け継がれる謎風習。笑延々とプールを行ったり来たりするだけの練習に、煩悩どころか正気まで退散しそうになりますが、今年も懲りずにエントリーです。で、今回は鹿

変化

皆さんこんにちは！ 12月も半分終わり！2021年もあと僅か！古山大です！今日はちょっと嬉しいことがありましたって話！半年か一年か、もしかしたらもっと長い期間かも知れませんが、ずっと意識し続けてきた体の使い方の突破口みたいなものが、ここに来て突然目の前に現れました。きっかけはほんの些細なことで、その人にとってはなんてこと無い言葉、表現だったのかも知れないけど、私にとってはずっと探してた最後の1ピースでした。完成までは程遠いけど、ピースは全部揃った…かな？何かを変

ウィンターサイクルマラソンinそでがうらレースレポート🚲

皆さんこんにちは！この時期の早朝バイク練習は手先足先のしもやけとの勝負、古山大です！痛くて痒くて辛いんだ…。というわけで12月11日に袖ヶ浦フォレストレースウェイで行われた「ウィンターサイクルマラソンinそでがうら」に参加してきました！今回は4時間エンデューロチームの部に流通経済大学の後輩、安藤勘太選手とチームを組んで参加。結果は…優勝！やったぜ！🌟 というわけで簡単なレポートを…。コマンド？ ▷こうげき ▶さくせん　▶バトンパスすくなく ▷どうぐ ▷にげ

健康診断💉

皆さんこんにちは！健康大事！って事で健康診断に行ってきました。血抜かれるの久々でちょっとビビりました。針は治療で鍼をいつもうたれてる筈なんですけどね…。笑というわけで健康診断。普段、病院なんて全く行かないので、すごく新鮮な感じ。最初に採尿でしたが、これは直近の日本選手権でドーピング検査があったので慣れたものでした。ただ、レントゲンと心電図検査は普段やらないので何だかよくわからないけど少しだけ緊張。「折れてます。」とか言われたらどうしよう…。（そういうレントゲ

茨城御前山合宿

皆さんこんにちは！この週末で茨城県トライアスロン協会主催の御前山合宿に参加してきました！普段なかなかできないアップダウンあるコースでの練習。キツかったし、寒かった…😂 というわけで、合宿参加してきました。開催のために様々な調整をしてくださった方々、有難うございました。初日はまずバイク。アップダウンの多いコースでロングライド。今回は参加者の中には「松丸真幸・篠崎友・戸原開人」と名だたるロングの強豪達が。予想通りバイクはかなりハードな展開に。皆さんに揉んでもら

練習で疲労した時にする動きは果たして本当に効率の良い動きなのか？

皆さんこんにちは！世間は師走で大忙し！ですが、相変わらずの平常運転、古山大です！ただ、練習時間は増えたのでゆっくりする時間は減ったかな…？というわけで、最近は来シーズンへ向けていわゆる「ベーストレーニング」と呼ばれる領域の練習を繰り返しています。息が切れない分、長時間・長距離の練習になるので如何に自分を退屈させずに集中力を切らさないかがポイントになります、、、というのは前回のブログで似たようなこと書きましたね。今日は先日のスイム練習で思ったことを。「練習で疲労