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007.腕を前から上にあげて大きく背伸びの方法
えっと、じゃあ今回、初めてということで、できる限り丁寧に教えていこうと思いますので、よろしくお願いします。頑張っていきましょうね!
まず最初に確認なんですけど、ちょっとボディの両サイドを見ていただけますか。あの、片端がボディ本体に繋がっている……棒状というのかな、長いパーツが左右ひとつずつ付いていると思うんですが。……あぁ、違いますね、下に付いているそれは「足」というパーツで、今は使いません。足よりももっと上、ボディの両サイドにそれぞれ片端が繋がっていて、ぶら下がってるようなパーツがありますよね。あー、そうですそうです、それが「腕」ですね。はい、「うで」です。「う」「で」。これ、結構今後も使うパーツになりますので覚えておいてくださいね。
で、まずはその腕を「前から」の状態にしなきゃいけないんですが……、あぁ、違います違います! 仕様上、肩ごと前に動くようにはなってないんです! 破損する可能性があるので、一旦やめてもらって。いえいえ、こういう間違いはよくあることなので、気になさらずに。頑張っていきましょうね!
それでですね、そのぶら下がってる、先端がそれぞれ5つに分かれている方、そちらを前に突き出すイメージで伸ばしていくと、腕が床と平行状態になると思うんですが。そうそう、その調子でもうちょっと上に腕をあげて、あー、あげすぎですね。もうちょっと下にさげてもらって。え? あぁ、あの、最終的には「上にあげて」の状態にしていくんですけど、それは「腕を前から」がちゃんとできてからになりますので。まずは「腕を前から」を習得していきましょう。いえいえ、そういう前向きに学ぼうとする姿勢は大切ですから、気になさらずに。頑張っていきましょうね!
はい、いいですね、いい感じです。腕と床が平行になっているこの状態が、「腕を前から」です。できてますよ。「腕を前から」できてます。さて、ここからようやく「上にあげて」をやっていこうと思います。これはもう、先ほどちょっとできてたんで、大丈夫かな~とは思うんですが……、そうですそうです、そのまま腕をあげていってください。床に対して平行だった腕を、垂直にしていくイメージですね。はいはい、大丈夫です。「上にあげて」できてますよ。いや、本当に。初めてとは思えないくらいですよ。あれっ、もしかして、以前どこかでやってたんじゃないですか~!? ……なんてね。…………いえいえいえいえ! 今のはほんの冗談だったんで! いや、あの全然変な空気とかなってないです! なってないですし、まだ「愛想笑い」なんてお教えするのもずっとずっと先のことなので! いや、もう、全然! こっちが空気読めてなかった感じなので! 本当に、気になさらずに! 頑張っていきましょうね!!
……えーっと、一旦、休憩にしましょうか。ね、「腕を前から上にあげて」までとってもスムーズにできてたので、後半に向けて休憩しましょう。一度、腕をさげてもらって、楽な姿勢で休んでいただいて。あ、いいですよ、座ったりとかも。自分が一番楽だな、と思う姿勢で休んでいただけたら。あぁ……、えっ、それが一番楽な姿勢なんですか。へー……。はい、なんでしょう? 質問? 大歓迎ですよ、なんでしょう? ……あぁー、はいはい、すみません、説明してなかったですね。「肩」っていうのは、腕とボディを繋いでいる接続部というか、ジョイントのあたりのことなんですよ。そうそう、だからさっき、「肩ごと前に動くようにはなってない」って言ったんですよ。そうです、あくまでジョイントなんで。いやー、本当に学習熱心で教えがいがありますよ! 頑張っていきましょうね!
さぁ、休憩はここまでにしましょう。その楽な姿勢はいったんやめてもらって、「腕を前から上にあげて」の状態にしてもらえますか? はい、その状態からいよいよ、「大きく背伸び」をしていきます。えーっとですね、その状態からさらに、真上に腕を伸ばしてみてください。あぁ、いえいえ、仕様上、実際の長さはそれ以上伸びないんですけどね。腕の先端を可能なかぎり天井に近づけるイメージで伸ばしてみましょう。そうです、そうするとなんとなく肩のあたりも一緒にギューっと伸びてる感じがしませんか? いや、あの実際に「ギューっ」という音はしないんですけどね。はい、できてますよ、その調子です。じゃあ、応用編として、足も使ってみましょうか。そうです、はじめに名前だけお教えした足がここで登場しますよ! 足の床に接している部分があると思うのですが、そのうち後方を少し浮かしてみましょう。足の先端だけで床に立つイメージです。ボディ全体がしっかり伸びてる感じがしますよね? はい、それが「大きく背伸び」の状態です。それでは一旦、足をしっかり床に着けて、腕も下にさげてください。
以上で「腕を前から上にあげて大きく背伸び」の、一連の動作をお教えしました。初めてにしては本当に覚えが早くて、お教えする側としても嬉しい限りです。明日は「腕を振って足を曲げ伸ばす」を練習します。明日も頑張っていきましょうね!
以上でチュートリアルモードを終わります。もう一度練習する場合は1を、練習を終える場合は2を押してください。
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